Mindenmentes reggelikészítő WS tavaszi alapanyagokkal

2019-05-29 18:00

Mindenmentes reggelikészítő WS tavaszi alapanyagokkal

 Mindenmentes reggelikészítő műhely Annával

...avagy: élet a turmixon és az unalmas zabkásákon túl.

Anna ezúttal a mindenmentes vegán reggelik világába kalauzol el bennünket – a Szelencében megszokott változatosság és kreativitás jegyében.
Könnyen elkészíthető, egészséges, laktató reggeliket készítünk sós és édes, hideg és meleg, főtt és nyers változatokban, glutén-, laktóz-, tojás- és cukormentesen, vegán kiadásban.
Előkerül az édesburgonya, a quinoa és más „szuperélelmiszerek”, mint alapanyagok; lesz kölespuding, smoothie bowl „Szelence módra” és más ötletes és frappáns reggelik.

Együtt elkészítjük és megkóstoljuk őket; megbeszéljük, mit honnan érdemes beszerezni; milyen különféle változatok és helyettesítések lehetségesek, hogyan lehet szezonális alapanyagokat vinni az egyes receptekbe.

Tarts velünk ezen az estén, ha:
- teljesen kezdő vagy a mentes étkezésben és azt se tudod, merre indulj
- nagy fejtörést okoz, hogyan tedd színesebbé az ételeid szezonális alapanyagokkal
- unod a GM kenyeret a szokásos kencékkel és jól jönne egy kis inspiráció, hogy mivel dobd fel a mentes reggeliket
szeretnéd egy rendhagyó mentes brunch-csal elkápráztatni baráti körödet
- törekszel az egészséges étkezésre, szívesen tanulsz új dolgokat
szívesen jössz a Szelencébe egy vidám hangulatú, inspiráló estére, akár a barátnőddel, anyukáddal, testvéreddel, pároddal (ajándékba is adhatod ezt a programot!)

Amit mi biztosítunk:
- együtt elkészítünk ötféle vegán reggelit
- ehhez az összes alapanyagot, a szükséges eszközöket természetesen mi adjuk
- mindeközben tippeket kapsz az alapanyagok beszerzéséhez, az eszközök használatához, a mentes sütés-főzés minden részletéhez
a végén egy mennyei közös vacsora-reggeliben lesz részed. :)

A szelencés jó hangulat és a hetekig tartó mentes-inspiráció garantált, várunk szeretettel!

Időpont: 2019. május 29. szerda, 18.00-20.00
A program díja: 8 900 Ft
Regisztráció: info@szelencecafe.hu
(jelentkezésedet a szabad helyek függvényében, de legkésőbb május 25. tudjuk fogadni) 

Vissza